Questo petto di pollo alla mediterranea resta morbido e succoso, sazia senza appesantire ed è ottimo a dieta per perdere qualche anche chiletto!

Tempi
Przygotowanie: 15 minut

Szycie: 15–20 minut

Czas całkowity: około 30–35 minut

Porcjony
4 osoby

Kaloria
Około 230–260 kcal na porcję
(w zależności od ilości użytego oleju)

Składniki
800 g piersi z kurczaka

Około 20 pomodorini

1 spicchio d’aglio

Capperi, piacere

Oliwkowy nere lub verdi, piacere

Farina, q.b.

Olio Extravergine di Oliva, q.b.

Białe wino, goccio

Origano, q.b.

Wyjdź, q.b.

Świeże prezzemolo, q.b.

 

Zobacz następną stronę na następnej stronie 😍💕

Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.