Ciasto warzywne: łatwe w przygotowaniu i idealne na pyszną kolację

🥬 Ciasto Warzywne z Patelni – Ekspresowy Obiad lub Kolacja Bez Pieczenia

To miękkie i puszyste ciasto warzywne to prawdziwy ratunek, gdy nie masz pomysłu na szybki i zdrowy posiłek. Bez miksera, bez piekarnika, bez wyrabiania – wystarczy miska, patelnia i 30 minut. Możesz użyć dowolnych warzyw z lodówki, a smak zawsze będzie idealny!


🛒 Składniki (na 1 dużą patelnię ⌀ 26 cm):

  • 🌾 1 szklanka mąki pszennej (ok. 130 g)
  • 🥚 2 jajka
  • 🥛 1/2 szklanki mleka (125 ml)
  • 🧂 1/2 łyżeczki soli
  • 🌶️ 1/2 czerwonej papryki (drobno pokrojonej)
  • 🧅 1/2 czerwonej cebuli (drobno pokrojonej)
  • 🌶 1 zielona papryczka (opcjonalnie, posiekana)
  • 🌿 2 łyżki szczypiorku lub pietruszki
  • 🧄 1 łyżeczka startego czosnku
  • 🧀 100 g sera mozzarella lub gouda (startego lub w kostce)
  • 🥄 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 🛢️ 2 łyżki oleju roślinnego (do ciasta + olej do smażenia)

    Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.