Jak włączyć korzeń łopianu do diety
Herbata z korzenia łopianu → Zaparz suszony korzeń, aby uzyskać oczyszczającą herbatę ziołową.
Do zup i gulaszów → Dodaje smaku i składników odżywczych do dań na ciepło.
Do dań stir-fry i sałatek → Pokrój świeży korzeń łopianu na cienkie plasterki i dodaj do ulubionych przepisów.
Suplementy i ekstrakty → Dostępne w kapsułkach lub w postaci płynnej (przed użyciem zawsze skonsultuj się z lekarzem).
Więcej szczegółów na następnej stronie.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
