Zmęczone, szorstkie stopy mogą sprawiać, że każdy krok jest niewygodny, zwłaszcza po długich dniach na stopach lub z pogrubionymi plamami skóry, które po prostu nie chcą się wygładzić. To ciągłe tarcie od butów czy chodzenia może prowadzić do uporczywych miejsc, które trudno zignorować, przez co szukasz prostych sposobów, by poczuć się lepiej. Wiele osób pomija popularny składnik kuchenny, który od pokoleń jest częścią tradycyjnej pielęgnacji stóp — a zaskakujące sposoby, w jakie może pomóc, warto zbadać dalej.
Dlaczego czosnek jest tradycyjnym źródłem pielęgnacji stóp
Czosnek nie służy tylko do gotowania — od wieków jest stosowany w domowych środkach na całym świecie, dzięki naturalnym związkom, takim jak alicyna, które nadają mu silne właściwości antybakteryjne.
Badania wykazały, że ekstrakty czosnkowe mogą mieć działanie przeciwwirusowe i antybakteryjne, dlatego niektóre badania analizują ich potencjalną rolę w pielęgnacji skóry. Na przykład niewielkie badanie kontrolowane placebo opublikowane w International Journal of Dermatology wykazało, że ekstrakt z lipidu i czosnku prowadził do poprawy niektórych zmian skórnych w ciągu kilku miesięcy.
Ale to nie wszystko...
Tradycyjne zastosowania często koncentrują się na bezpośrednim zastosowaniu na obszarach takich jak stopy, gdzie skóra może stać się szorstka lub podrażniona pod wpływem codziennego nacisku.
Wirusowy trend: Nakładanie plasterków czosnku na palce na noc
Pewnie widzieliście te obrazy krążące w internecie — ktoś kładzie cienkie plasterki świeżego czosnku między palcami u stóp lub na podeszwach stóp przed snem.
Pomysł ten wywodzi się z folkloru, który sugeruje, że związki czosnku mogą być wchłaniane przez skórę lub przynosić lokalne korzyści z dnia na dzień.
Co ciekawe, istnieje pewna nauka stojąca za wchłanianiem przez skórę: pocieranie pokruszonego czosnku o podeszwy stóp może sprawić, że w ciągu godziny poczujesz jego smak w ustach, ponieważ cząsteczki alicyny przenikają do skóry i trafiają do krwiobiegu.
To pokazuje, jak silny może być czosnek stosowany miejscowo.
Jednak rzeczywistość jest bardziej złożona.
Chociaż anegdotyczne relacje chwalą go za zmiękczenie szorstkiej skóry lub rozwiązywanie drobnych problemów stóp, eksperci ostrzegają, że surowy czosnek jest bardzo drażniący i może powodować oparzenia chemiczne, pęcherze lub silne zaczerwienienie — zwłaszcza na wrażliwej skórze stóp.
Raporty przypadków w czasopismach medycznych udokumentowały oparzenia spowodowane długotrwałym kontaktem z czosnkiem, podobne do tych wynikających z nieprawidłowego leczenia infekcji grzybiczych.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
