Utrata 5,5 kg w 3 dni jest niezwykle szybka i większość specjalistów ds. zdrowia uważa ją za niebezpieczną ani trwałą. Ten rodzaj utraty wagi wynika zazwyczaj z utraty wody, a nie tłuszczu i może prowadzić do odwodnienia, zaburzeń równowagi elektrolitowej i innych zagrożeń dla zdrowia.
Jeśli jednak interesują Cię popularne napoje „spalające tłuszcz”, oto jeden z nich, często reklamowany jako środek na szybką utratę wody i przyspieszenie metabolizmu:
🔥 Przepis na napój detoksykujący spalający tłuszcz (niektórzy twierdzą, że pomaga w utracie wody)
Składniki:
1 szklanka ciepłej wody (około 250 ml)
1 łyżka surowego octu jabłkowego (z matką)
1 łyżka świeżego soku z cytryny
1/2 łyżeczki mielonego cynamonu
Szczypta pieprzu cayenne (opcjonalnie, zwiększa termogenezę)
1 łyżeczka surowego miodu (opcjonalnie, do smaku)
Sposób przygotowania:
Patrz następna strona 💕👇
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
