Radzenie sobie z uporczywym kaszlem lub zatkanym nosem w nocy może sprawić, że zasypianie wydaje się niemożliwe. To ciągłe podrażnienie w gardle nie pozwala ci zasnąć, podczas gdy zatkanie sprawia, że przewracasz się z boku na miejsce, desperacko szukając ulgi. Wielu rodziców doskonale zna tę walkę, gdy ich maluchy czują się niekomfortowo i niespokojnie.
A co jeśli istniał staromodny przedmiot domu, na który niektórzy przysięgają, by odspać spokojniej? Czytaj dalej, aby poznać to zaskakujące podejście, które przekazywane jest z pokolenia na pokolenie.
Czym jest środek z cebulą w skarpetce?
Ta tradycyjna praktyka polega na położeniu plastrów surowej cebuli na podeszwach stóp, zabezpieczeniu ich skarpetkami i pozostawieniu na miejscu przez krótki czas. To ludowy środek zakorzeniony w historycznych ideach, w tym elementy refleksologii — starożytnej praktyki skupiającej się na punktach nacisku w stopach połączonych z różnymi częściami ciała.
Pomysł zyskał popularność dzięki opowieściom sięgającym wieków wstecz, kiedy ludzie wierzyli, że cebula może pomagać na różne dolegliwości. Dziś nadal można ją zobaczyć w internecie jako naturalny sposób, w jaki niektóre rodziny próbują zapewnić komfort podczas dusznych lub kaszlących nocy.
Ale tu jest ciekawostka: choć wiele osób zgłasza, że po wypróbowaniu czują się lepiej, nie ma mocnych naukowych dowodów potwierdzających dlaczego i jak działa. Eksperci z takich źródeł jak Healthline i National Onion Association zauważają, że twierdzenia o tym, iż cebula wchłania toksyny lub bezpośrednio łagodzi objawy, nie mają potwierdzenia w badaniach.
Mimo to cebula zawiera naturalne związki, takie jak kwercetyna i siarka, które były badane pod kątem ogólnych korzyści zdrowotnych po spożyciu — na przykład wspierających ogólne samopoczucie.
Dlaczego ludzie próbują układać plasterki cebuli na stopach?
Ciekawość często zaczyna się od osobistych historii. Oto dlaczego ten środek wciąż krąży:
- Korzenie historyczne: W przeszłości, w czasach powszechnych chorób, ludzie umieszczali cebulę wokół domów lub na ciału, mając nadzieję, że oczyści powietrze lub wyciągnie zanieczyszczenia. To przekształciło się w zastosowania specyficzne dla stóp, inspirowane mapami refleksologii pokazującymi strefy stóp powiązane z układem oddechowym.
- Doświadczenia anegdotyczne: Niezliczeni rodzice i osoby dzielą się, że ich noce były bardziej spokojne po wypróbowaniu leku. Niektórzy zauważają mniej zatkanego uczucia rano, choć może to wynikać z odpoczynku, nawodnienia lub naturalnej poprawy objawów.
- Nieszkodliwe dla większości: Jest proste, używa popularnego składnika kuchennego i zazwyczaj nie powoduje problemów, jeśli jest stosowane krótko. Główna wada? Silny zapach cebuli!
Podsumowania badań na stronach takich jak Verywell Health podkreślają, że choć cebula oferuje korzyści odżywcze w diecie, to stosowania miejscowe pozostają nieudowodnione w folklorze.
Ale to nie powstrzymało rodzin przed eksperymentowaniem — w końcu, gdy jesteś wyczerpany bezsennymi nocami, warto spróbować czegoś niskiego ryzyka.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
